sophrologie-charenton-bandeau
La vie nous demande d'être toujours présent. Il y a les exigences du travail, de la famille, du couple et de l'entourage social... Puis il y a les périodes creuses de la vie... difficiles, parfois douloureuses comme toutes séparations, toutes épreuves.

Mais chacun doit trouver des mécanismes qui lui permettent de décrocher, de se ressourcer en trouvant au fond de lui la force de continuer sa route et de se faire confiance.
Certaines personnes feront de longues balades dans la nature, d'autres se distrairont à travers la lecture, le cinéma, la musique, la peinture, et d'autres utiliseront des techniques de relaxation. Quel que soit le ressourcement choisi, il est essentiel de pouvoir se recentrer sur soi et de retrouver sa tranquillité d'esprit.

La sophrologie peut vous y aider...

"Il y a un lieu en moi ..un lieu où ....se renouvellent les sources qui ne se tarissent jamais" Pearl Buck

"Au coeur de l'hiver, j'ai finalement appris qu'en moi existe un été invincible" Albert Camus


MONIQUE SESTER exerce son métier de Sophrologue en profession libérale depuis 25 ans à Charenton le Pont . Diplomée en Master Sophrologie Caycedienne,elle est répertoriée dans l'Annuaire Guide Officiel de la Sophrologie éditée par la SFS (Société française de sophrologie) ainsi qu'à l'ONIS (Office National de l'Information en Sophrologie). Les techniques de relaxation qu'elle vous propose ,tenteront de vous donner les outils nécessaires pour vous permettre de faire façe aux exigences et réalités de la vie quotidienne.

MONIQUE SESTER, 18 rue Guérin , 94220 Charenton le pont.
Tel : 01 49 77 64 84
ou 06 30 25 26 03

pommier-fleurs